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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	125	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	136	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	132	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	131	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	129	00:28:13	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	128	00:34:17	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	124	00:40:28	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	126	00:46:27	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	125	00:52:44	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	123	00:59:03	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	124	01:05:34	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	123	01:11:32	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	121	01:17:42	13,00 km
14	1,00 km	6:31	6:31	123	01:24:13	14,00 km
15	1,00 km	6:23	6:23	127	01:30:37	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	125	01:36:34	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	120	01:42:38	17,00 km
18	0,06 km	0:22	6:09	123	01:43:00	17,06 km