Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
140
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
148
00:10:27
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
145
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
149
00:21:55
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
150
00:27:26
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
138
00:33:58
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
149
00:39:41
7,00 km
8
1,00 km
6:29
6:29
146
00:46:10
8,00 km
9
1,00 km
7:21
7:21
148
00:53:31
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
156
00:58:40
10,00 km
11
0,02 km
0:06
5:05
164
00:58:46
10,02 km
25 augusti 2024 - 12:35
Kanalbanken/Knäppaviken/Backintervaller x2
Löpning - Terräng
10,02
km
Distans
58:45
Tid
5:52
min/km
Snitt
Nike Zoom Winflo ...
Total distans: 239 km