Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,83 km
5:05
6:08
134
00:05:05
0,83 km
2
0,09 km
0:51
9:20
140
00:05:55
0,92 km
3
0,10 km
0:53
8:33
140
00:06:48
1,02 km
4
0,29 km
2:18
7:53
144
00:09:07
1,31 km
5
0,24 km
2:05
8:42
149
00:11:12
1,55 km
6
0,17 km
1:24
8:21
148
00:12:36
1,72 km
7
0,11 km
0:54
8:06
156
00:13:30
1,83 km
8
0,33 km
2:36
7:54
162
00:16:06
2,16 km
9
0,15 km
1:29
10:04
165
00:17:35
2,31 km
10
0,28 km
3:02
10:45
164
00:20:36
2,59 km
11
0,32 km
3:00
9:26
165
00:23:36
2,91 km
12
0,24 km
2:41
11:06
155
00:26:18
3,15 km
13
0,35 km
3:35
10:07
151
00:29:52
3,50 km
14
1,14 km
6:42
5:53
155
00:36:34
4,65 km
15
0,52 km
2:57
5:43
164
00:39:32
5,16 km
16
0,11 km
1:13
10:40
158
00:40:44
5,28 km
17
0,27 km
2:13
8:21
157
00:42:58
5,54 km
18
0,35 km
4:01
11:30
150
00:46:59
5,89 km
19
0,21 km
1:31
7:16
162
00:48:30
6,10 km
20
0,21 km
1:30
7:12
163
00:50:00
6,31 km
21
0,22 km
1:25
6:25
165
00:51:25
6,53 km
24 augusti 2024 - 11:03
Lång DM Suttarboda
Löpning - Orientering
3:a
6,53
km
Distans
51:25
Tid
7:52
min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
VJ Integrator 19
Total distans: 371 km