Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	125	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	136	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	139	00:15:53	3,00 km
4	0,48 km	2:35	5:22	142	00:18:27	3,48 km

24 augusti 2024 - 11:10

Transport

Löpning - Distans

3,48 km
Distans

18:27
Tid

5:18 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

160
Kadens

378 W
Effekt

Saucony Tempus
Total distans: 367 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg