Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
119
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
118
00:11:44
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
124
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
127
00:23:01
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
129
00:28:42
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
128
00:34:24
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
129
00:39:49
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
128
00:45:19
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
131
00:50:48
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
140
00:56:18
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
131
01:01:36
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
131
01:07:04
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
130
01:12:31
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
132
01:18:14
14,00 km
15
1,00 km
5:44
5:44
137
01:23:57
15,00 km
16
1,00 km
5:43
5:43
137
01:29:40
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
133
01:35:04
17,00 km
18
1,00 km
5:21
5:21
141
01:40:25
18,00 km
19
1,00 km
5:22
5:22
142
01:45:48
19,00 km
20
1,00 km
5:24
5:24
135
01:51:12
20,00 km
21
1,00 km
5:29
5:29
130
01:56:41
21,00 km
22
1,00 km
5:37
5:37
133
02:02:18
22,00 km
23
1,00 km
5:40
5:40
141
02:07:58
23,00 km
24
1,00 km
5:25
5:25
138
02:13:23
24,00 km
25
1,00 km
5:33
5:33
137
02:18:56
25,00 km
26
1,00 km
5:22
5:22
139
02:24:18
26,00 km
27
1,00 km
5:19
5:19
141
02:29:37
27,00 km
28
0,17 km
1:04
6:10
142
02:30:41
27,17 km
24 augusti 2024 - 05:15
Morgonpass
Löpning - Distans
Fin morgon men ganska blåsigt.
28,1
km
Distans
2:34:40
Tid
5:30
min/km
Snitt
133
Snittpuls
182
Maxpuls
162
Kadens
Altra experience
Total distans: 837 km