Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	121	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	130	00:10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	135	00:15:58	3,00 km
4	0,48 km	2:28	5:10	136	00:18:26	3,48 km

24 augusti 2024 - 07:00

Transport

Löpning - Distans

3,48 km
Distans

18:26
Tid

5:18 min/km
Snitt

129
Snittpuls

141
Maxpuls

162
Kadens

323 W
Effekt

Saucony Tempus
Total distans: 367 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg