Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	17,69 km	4:00:56	13:37	145	04:00:56	17,69 km
2	11,35 km	3:33:32	18:49	139	07:34:28	29,04 km
3	12,13 km	4:59:59	24:44	124	12:34:27	41,17 km

23 augusti 2024 - 06:00

Echappée Belle 152 km (DNF)

Löpning - Tävling

Magiskt vacker natur i franska alperna, men brutalt svårt lopp. Fanns egentligen ingen rimlig chans att klara det. Är ändå nöjd med det jag fick Uppleva och många glada skratt med det stora svenskgänget här.

41,17 km
Distans

12:34:26
Tid

18:19 min/km
Snitt

135
Snittpuls

169
Maxpuls

New Balance Fresh...
Total distans: 520 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg