Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
111
00:06:08
1,00 km
2
0,60 km
3:36
6:00
117
00:09:44
1,60 km
3
0,26 km
1:00
3:51
132
00:10:44
1,86 km
4
0,45 km
3:00
6:37
134
00:13:44
2,31 km
5
0,25 km
1:00
4:02
126
00:14:44
2,56 km
6
0,45 km
3:00
6:42
127
00:17:44
3,01 km
7
0,26 km
1:00
3:49
131
00:18:44
3,27 km
8
0,44 km
3:00
6:48
135
00:21:44
3,71 km
9
0,26 km
1:00
3:52
135
00:22:44
3,97 km
10
0,45 km
3:00
6:41
138
00:25:44
4,42 km
11
0,27 km
1:00
3:44
148
00:26:44
4,69 km
12
0,43 km
3:00
6:57
161
00:29:44
5,12 km
13
0,26 km
1:00
3:52
163
00:30:44
5,38 km
14
0,45 km
3:00
6:37
161
00:33:44
5,83 km
15
0,26 km
1:00
3:53
164
00:34:44
6,09 km
16
1,00 km
6:15
6:15
164
00:40:59
7,09 km
17
0,63 km
3:45
5:59
155
00:44:44
7,71 km
18
0,03 km
0:12
6:04
142
00:44:56
7,75 km
23 augusti 2024 - 17:58
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
7,75
km
Distans
44:56
Tid
5:48
min/km
Snitt
140
Snittpuls
170
Maxpuls
164
Kadens
281
W
Effekt
Triumph 21
Total distans: 1142 km