Etapper

22 augusti 2024 - 12:09

Lunchjogg

Löpning - Distans
Trött och seg. Lite jobbigt nu med inskolning och allt annat. Sömnen blir lidande.

Ont i ryggen så pausade vid utegymmet och hängde i chinsbar och stretchade lite.

Försökte hålla uppe kadensen men det är svårt.
3,86   km
Distans
26:49
Tid
6:57   min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
Polar Vantage M
Total distans: 3243 km
Altra Outroad
Total distans: 23 km