GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	137	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	128	00:10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	133	00:15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	155	00:20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	164	00:25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	171	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	175	00:35:27	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	176	00:40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	179	00:45:32	9,00 km
10	0,01 km	0:02	4:00	176	00:45:34	9,01 km