Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
149
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
8:12
8:12
143
00:13:04
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
160
00:17:51
3,00 km
4
1,00 km
8:34
8:34
145
00:26:25
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
166
00:31:06
5,00 km
6
1,00 km
11:47
11:47
137
00:42:53
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
141
00:48:43
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
142
00:54:00
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
153
00:58:45
9,00 km
10
0,20 km
0:58
4:53
155
00:59:43
9,20 km
20 augusti 2024 - 18:26
Löpning 2024-08-20
Löpning - Distans
9,2
km
Distans
59:42
Tid
6:29
min/km
Snitt
146
Snittpuls
177
Maxpuls
132
Kadens
287
W
Effekt