GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	116	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	131	00:09:30	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	129	00:14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	127	00:18:49	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	116	00:23:51	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	119	00:29:30	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	121	00:34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	119	00:39:33	8,00 km
9	0,28 km	1:33	5:27	116	00:41:06	8,28 km