Semilångt med 6k@4,20

Startade själv, plockade upp Julian för 4k ihop. Joggade sen vidare och la in 6k progressivt på slutat. Bra att springa lite på slitna ben efter race igår. 100k på veckan och 1000k senaste 10👍🏼 nu 41dagar till🇩🇪