Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,85 km
14:55
5:14
134
00:14:55
2,85 km
2
0,42 km
1:48
4:16
157
00:16:43
3,27 km
3
2,88 km
14:42
5:06
141
00:31:24
6,15 km
6 juni 2012 - 17:19
b-hovda 1 varv
Löpning - Återhämtning
lugnare jogg idag. lite sliten i ena fotleden annars har kroppen återhämtat sig bra efter maran.
6,15
km
Distans
31:24
Tid
5:06
min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
