Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
101
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
110
00:11:29
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
114
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
115
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
117
00:28:01
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
117
00:33:34
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
115
00:39:08
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
117
00:44:51
8,00 km
9
0,18 km
1:00
5:32
112
00:45:50
8,18 km
16 augusti 2024 - 20:38
Mysingsögaffeln
Löpning - Distans
Tack vare sommartiden blev det här ett pass i skymning och inte i mörker. Motigt i början, men det tog sig. Som vanligt.
8,18
km
Distans
45:50
Tid
5:36
min/km
Snitt
113
Snittpuls
124
Maxpuls
172
Kadens
281
W
Effekt
Garmin FR 955 S
Total distans: 6391 km
Adidas Boston 12
Total distans: 349 km