Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,84 km
26:37
4:33
133
00:26:37
5,84 km
2
20,00 km
1:20:44
4:02
151
01:47:20
25,84 km
3
0,38 km
1:45
4:37
146
01:49:05
26,22 km
15 augusti 2024 - 19:57
20k tempo
Löpning - Distans
26,22
km
Distans
1:49:05
Tid
4:10
min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Kadens
426
W
Effekt
Nike Alphafly (pa...
Total distans: 215 km
