Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
133
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
141
00:12:12
2,00 km
3
0,47 km
2:48
6:00
141
00:15:00
2,47 km
4
0,65 km
3:00
4:37
166
00:18:00
3,12 km
5
0,10 km
1:00
10:21
151
00:19:00
3,21 km
6
0,67 km
3:00
4:29
166
00:22:00
3,88 km
7
0,04 km
1:00
24:45
149
00:23:00
3,92 km
8
0,68 km
3:00
4:26
156
00:26:00
4,60 km
9
0,07 km
1:00
14:48
148
00:27:00
4,67 km
10
0,66 km
3:00
4:33
162
00:30:00
5,33 km
11
0,06 km
1:00
17:30
151
00:31:00
5,38 km
12
0,64 km
3:00
4:41
161
00:34:00
6,02 km
13
0,07 km
1:00
13:44
154
00:35:00
6,10 km
14
0,69 km
3:00
4:22
167
00:38:00
6,78 km
15
0,05 km
1:00
19:08
159
00:39:00
6,84 km
16
0,69 km
3:00
4:23
168
00:42:00
7,52 km
17
0,07 km
1:00
14:16
159
00:43:00
7,59 km
18
0,69 km
3:00
4:21
170
00:46:00
8,28 km
19
0,06 km
1:00
16:40
165
00:47:00
8,34 km
20
0,70 km
3:00
4:18
173
00:50:00
9,04 km
21
0,04 km
1:00
28:29
162
00:51:00
9,07 km
22
0,67 km
3:00
4:29
171
00:54:00
9,74 km
23
0,08 km
1:00
11:51
164
00:55:00
9,82 km
24
1,00 km
6:49
6:49
147
01:01:49
10,82 km
25
0,47 km
3:11
6:49
146
01:05:00
11,29 km
26
0,17 km
1:08
6:30
144
01:06:08
11,47 km
15 augusti 2024 - 16:55
Eftermiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
11,47
km
Distans
1:06:08
Tid
5:46
min/km
Snitt
155
Snittpuls
184
Maxpuls
172
Kadens
311
W
Effekt