Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,75 km
32:24
5:38
139
00:32:24
5,75 km
2
0,56 km
2:01
3:34
149
00:34:24
6,31 km
3
0,05 km
1:01
22:17
148
00:35:25
6,35 km
4
0,57 km
2:01
3:31
144
00:37:26
6,92 km
5
5,86 km
35:35
6:05
136
01:13:01
12,78 km
15 augusti 2024 - 11:19
Distans
Löpning - Distans
Med några fartökningar för att testa om ryggen fungerar, ok
12,78
km
Distans
1:13:00
Tid
5:43
min/km
Snitt
138
Snittpuls
165
Maxpuls
166
Kadens
230
W
Effekt
Saucony Ride 17
Total distans: 749 km