Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
127
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
138
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
145
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
152
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
152
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
158
00:30:26
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
163
00:35:09
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
162
00:40:03
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
163
00:44:56
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
160
00:49:45
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
161
00:54:35
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
157
00:59:46
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
154
01:04:51
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
162
01:09:56
14,00 km
15
1,00 km
4:58
4:58
164
01:14:54
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
179
01:19:46
16,00 km
17
1,00 km
4:54
4:54
175
01:24:40
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
171
01:29:31
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
170
01:34:22
19,00 km
20
1,00 km
4:43
4:43
162
01:39:05
20,00 km
21
1,00 km
4:43
4:43
160
01:43:47
21,00 km
22
1,00 km
4:54
4:54
164
01:48:41
22,00 km
23
1,00 km
4:56
4:56
167
01:53:37
23,00 km
24
1,00 km
4:57
4:57
171
01:58:34
24,00 km
25
1,00 km
5:05
5:05
173
02:03:40
25,00 km
26
1,00 km
4:46
4:46
181
02:08:26
26,00 km
27
1,00 km
4:36
4:36
183
02:13:02
27,00 km
28
0,74 km
3:25
4:37
182
02:16:27
27,74 km
10 augusti 2024 - 07:52
Långa karlsforsrundan
Löpning - Långpass
27,74
km
Distans
2:16:27
Tid
4:55
min/km
Snitt
162
Snittpuls
195
Maxpuls
Craft Ultra
Total distans: 977 km