GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	140	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	147	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	167	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	174	00:24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	182	00:30:32	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	181	00:37:09	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	176	00:43:59	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	177	00:50:26	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	174	00:57:17	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	172	01:04:39	10,00 km
11	0,32 km	2:37	8:10	169	01:07:16	10,32 km