Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:44
3:44
154
00:03:44
1,00 km
2
0,02 km
0:03
3:04
169
00:03:47
1,02 km
13 augusti 2024 - 18:32
Med Maik gruppen
Löpning - Distans
Uppjogg/nerjogg plus 5 x 1000m
1. 3.44
2. 3.50
3. 4.02
4. 3.56
5. 4.05
12,64
km
Distans
1:03:47
Tid
5:03
min/km
Snitt
154
Snittpuls
171
Maxpuls
180
Kadens
Hoka
Total distans: 489 km
