Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:31
24,00
94
00:12:31
5,00 km
2
5,00 km
10:32
28,57
100
00:23:03
10,00 km
3
5,00 km
12:50
23,38
92
00:35:53
15,00 km
4
5,00 km
11:38
25,71
100
00:47:31
20,00 km
5
5,00 km
11:01
27,27
103
00:58:31
25,00 km
6
5,00 km
13:00
23,08
95
01:11:31
30,00 km
7
5,00 km
11:33
25,90
105
01:23:04
35,00 km
8
5,00 km
11:15
26,67
102
01:34:20
40,00 km
9
5,00 km
11:53
25,17
100
01:46:13
45,00 km
10
5,00 km
11:02
27,27
105
01:57:15
50,00 km
11
2,50 km
6:25
23,38
96
02:03:40
52,50 km
13 augusti 2024 - 12:38
Forsavägen en njutning
Cykel - Distans
Transportsträcka till P-vik, men därifrån var det riktigt härlig cykling på krokiga småvägar till M-ås. Härligt sommarväder också, varmt, soligt och knappt någon vind. Firade med en tunnbrödsrulle på OK i M-ås.
52,5
km
Distans
2:03:39
Tid
25,48
km/h
Snitt
99
Snittpuls
119
Maxpuls
Charlotte
Total distans: 3531 km
Garmin FR 955 S
Total distans: 6391 km