GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	120	00:05:09	1,00 km
2	0,11 km	0:32	4:58	139	00:05:40	1,11 km
3	0,06 km	0:31	9:21	140	00:06:12	1,16 km
4	0,12 km	0:31	4:22	126	00:06:42	1,28 km
5	0,06 km	0:30	8:20	130	00:07:12	1,34 km
6	0,12 km	0:31	4:23	121	00:07:43	1,46 km
7	0,06 km	0:30	8:37	136	00:08:13	1,51 km
8	0,10 km	0:30	4:55	129	00:08:44	1,62 km
9	0,08 km	0:33	7:15	143	00:09:17	1,69 km
10	0,42 km	2:00	4:48	142	00:11:18	2,11 km
11	0,20 km	2:01	10:12	122	00:13:19	2,31 km
12	0,80 km	4:13	5:15	144	00:17:31	3,11 km
13	0,21 km	2:01	9:28	130	00:19:32	3,32 km
14	0,80 km	3:59	4:59	147	00:23:31	4,12 km
15	0,21 km	2:00	9:41	129	00:25:31	4,33 km
16	0,80 km	3:59	4:59	147	00:29:30	5,13 km
17	0,21 km	2:00	9:43	138	00:31:30	5,34 km
18	0,80 km	4:02	5:04	149	00:35:32	6,13 km
19	0,20 km	2:00	9:47	133	00:37:32	6,34 km
20	0,81 km	3:58	4:55	148	00:41:30	7,14 km
21	0,21 km	2:01	9:44	134	00:43:31	7,35 km
22	0,80 km	4:04	5:04	148	00:47:35	8,15 km
23	0,20 km	2:01	10:00	143	00:49:35	8,35 km
24	0,80 km	3:59	4:57	150	00:53:34	9,15 km
25	0,20 km	2:00	10:06	136	00:55:35	9,35 km
26	0,80 km	3:49	4:45	147	00:59:23	10,16 km
27	0,21 km	2:03	9:53	135	01:01:26	10,36 km
28	0,81 km	4:02	5:01	152	01:05:28	11,17 km
29	0,21 km	2:05	10:03	136	01:07:34	11,38 km
30	0,80 km	3:59	4:59	155	01:11:33	12,17 km
31	0,20 km	2:00	10:05	137	01:13:33	12,37 km
32	0,81 km	3:58	4:56	157	01:17:31	13,18 km
33	0,20 km	2:02	10:20	139	01:19:33	13,38 km
34	0,46 km	3:36	7:46	140	01:23:09	13,84 km