GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	105	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	114	00:12:08	2,00 km
3	0,47 km	2:52	6:06	116	00:15:00	2,47 km
4	0,06 km	0:26	7:36	113	00:15:26	2,53 km
5	0,08 km	0:20	4:03	114	00:15:46	2,61 km
6	0,11 km	0:45	6:38	128	00:16:31	2,72 km
7	0,09 km	0:20	3:46	127	00:16:51	2,81 km
8	0,11 km	0:45	7:05	136	00:17:36	2,92 km
9	0,09 km	0:20	3:39	129	00:17:56	3,01 km
10	0,11 km	0:45	7:06	141	00:18:41	3,11 km
11	0,09 km	0:20	3:41	132	00:19:01	3,21 km
12	0,10 km	0:45	7:11	143	00:19:46	3,31 km
13	0,10 km	0:20	3:21	139	00:20:06	3,41 km
14	0,10 km	0:45	7:28	149	00:20:51	3,51 km
15	0,11 km	0:20	3:02	145	00:21:11	3,62 km
16	0,10 km	0:45	7:30	153	00:21:56	3,72 km
17	0,10 km	0:20	3:14	152	00:22:16	3,82 km
18	0,10 km	0:45	7:54	156	00:23:01	3,92 km
19	0,09 km	0:20	3:31	149	00:23:21	4,01 km
20	0,10 km	0:45	7:36	152	00:24:06	4,11 km
21	0,10 km	0:20	3:28	143	00:24:26	4,21 km
22	0,10 km	0:45	7:16	149	00:25:11	4,31 km
23	0,09 km	0:20	3:36	147	00:25:31	4,40 km
24	0,10 km	0:45	7:20	153	00:26:16	4,51 km
25	0,10 km	0:20	3:25	147	00:26:36	4,60 km
26	0,10 km	0:45	7:14	150	00:27:21	4,71 km
27	0,11 km	0:20	3:06	148	00:27:41	4,81 km
28	0,10 km	0:45	7:25	149	00:28:26	4,92 km
29	0,10 km	0:20	3:22	156	00:28:46	5,01 km
30	0,09 km	0:45	7:57	158	00:29:31	5,11 km
31	0,10 km	0:20	3:24	156	00:29:51	5,21 km
32	0,10 km	0:45	7:39	157	00:30:36	5,31 km
33	0,10 km	0:20	3:12	153	00:30:56	5,41 km
34	0,12 km	0:45	6:31	158	00:31:41	5,52 km
35	1,00 km	6:12	6:12	134	00:37:53	6,52 km
36	1,00 km	6:20	6:20	136	00:44:13	7,52 km
37	0,37 km	2:28	6:37	137	00:46:41	7,90 km