Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata: ©
MapTiler
| ©
OpenStreetMap
s bidragsgivare
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,08 km
20:03
4:55
134
00:20:03
4,08 km
2
1,00 km
4:53
4:53
136
00:24:57
5,08 km
3
1,00 km
4:42
4:42
143
00:29:39
6,08 km
4
1,00 km
4:47
4:47
142
00:34:26
7,08 km
5
1,00 km
4:41
4:41
141
00:39:07
8,08 km
6
1,00 km
4:44
4:44
141
00:43:52
9,08 km
7
1,00 km
4:48
4:48
140
00:48:40
10,08 km
8
1,00 km
4:48
4:48
142
00:53:28
11,08 km
9
0,61 km
2:52
4:43
143
00:56:20
11,69 km
13 augusti 2024 - 11:58
Lunchjogg
Löpning - Distans
11,69
km
Distans
56:20
Tid
4:49
min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
162
Kadens
Nike Vomero 16 (b...
Total distans: 571 km
Stäng