Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
132
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
160
00:10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
159
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
173
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
162
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
171
00:32:39
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
158
00:37:45
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
163
00:42:56
8,00 km
9
1,00 km
5:39
5:39
175
00:48:35
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
177
00:53:39
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
172
00:58:41
11,00 km
12
1,00 km
6:07
6:07
167
01:04:47
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
178
01:09:52
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
172
01:14:38
14,00 km
15
1,00 km
4:45
4:45
174
01:19:22
15,00 km
16
0,15 km
0:43
4:40
180
01:20:05
15,15 km
13 augusti 2024 - 08:35
Löpning 2024-08-13
Löpning - Distans
15,15
km
Distans
1:20:04
Tid
5:17
min/km
Snitt
166
Snittpuls
186
Maxpuls
176
Kadens
261
W
Effekt