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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	128	00:06:52	1,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	141	00:13:31	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	146	00:19:56	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	146	00:26:43	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	146	00:33:15	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	142	00:39:53	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	145	00:46:07	7,00 km
8	0,07 km	0:23	5:40	147	00:46:31	7,07 km