Etapper

11 augusti 2024 - 16:17

Grimsholmen

Löpning - Distans
Drog på mig en ischias liknande symtom när jag hjälpte sonen att flytta, framför allt vapenskåpet nerför en dålig trång trappa gjorde sitt! Så den här löprundan var obekväm sista 7 8a kilometrarna
19,51   km
Distans
2:02:18
Tid
6:16   min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls
Saucony Shift 2
Total distans: 345 km