Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
134
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
141
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
6:52
6:52
147
00:18:58
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
145
00:24:39
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
144
00:30:21
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
147
00:36:14
6,00 km
7
0,73 km
3:55
5:22
151
00:40:09
6,73 km
10 augusti 2024 - 13:30
Backyardrunda varv 3
Löpning - Distans
Höjde tempot lite, då jag bara planerat för tre varv pga OS på tv. Hann med ett bad vid Viksholmen dock. Ganska fin runda för ändamålet, några backar åt båda hållen och blandat underlag.
6,73
km
Distans
40:08
Tid
5:58
min/km
Snitt
Brooks Glycerin G...
Total distans: 275 km