GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	114	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	127	00:09:56	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	132	00:14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	130	00:19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	129	00:24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	128	00:28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	133	00:33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	131	00:38:44	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	128	00:43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	126	00:48:15	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	127	00:52:54	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	126	00:57:35	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	129	01:02:16	13,00 km
14	1,00 km	4:32	4:32	127	01:06:48	14,00 km
15	1,00 km	4:36	4:36	129	01:11:24	15,00 km
16	1,00 km	4:33	4:33	127	01:15:57	16,00 km
17	1,00 km	4:30	4:30	130	01:20:27	17,00 km
18	1,00 km	4:30	4:30	131	01:24:57	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	133	01:29:34	19,00 km
20	1,00 km	4:29	4:29	134	01:34:02	20,00 km
21	0,79 km	3:47	4:47	135	01:37:49	20,79 km