Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:18
9:18
130
00:09:18
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
141
00:15:44
2,00 km
3
1,00 km
14:09
14:09
147
00:29:53
3,00 km
4
1,00 km
17:33
17:33
137
00:47:27
4,00 km
5
1,00 km
12:46
12:46
127
01:00:13
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
132
01:06:52
6,00 km
7
0,22 km
2:33
11:20
130
01:09:25
6,22 km
8 augusti 2024 - 16:21
Lite egentid på semestern
Löpning - Distans
453 höjdmeter så riktigt tufft i värmen trots långa inslag av gång.
6,22
km
Distans
1:09:25
Tid
11:10
min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
96
Kadens
176
W
Effekt
Brooks Hyperion T...
Total distans: 208 km