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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	128	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	130	00:12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	132	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	135	00:25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	135	00:32:09	5,00 km
6	1,00 km	6:45	6:45	139	00:38:53	6,00 km
7	0,02 km	0:13	8:53	150	00:39:06	6,02 km