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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	121	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	119	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	121	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	129	00:22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	134	00:27:38	5,00 km
6	0,24 km	1:05	4:28	139	00:28:42	5,24 km