GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	145	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	159	00:09:33	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	162	00:14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	129	00:19:06	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	148	00:24:07	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	154	00:29:10	6,00 km
7	0,82 km	13:48	16:46	135	00:42:58	6,82 km