16k tempo
Löpning - Distans
Väntade ut åskvädret. 22 grader och rätt kvavt, alldeles för varmt för min smak egentligen. Översvämning vid sjöarna så fick vada genom vattnet varje varv. Hälsenorna värkte från första metern. Sega ben, hade inget krut alls idag.