Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
12,00 km
1:00:09
5:01
131
01:00:09
12,00 km
2
8,59 km
35:00
4:05
149
01:35:09
20,59 km
3
0,74 km
4:01
5:26
134
01:39:10
21,33 km
4
8,58 km
35:01
4:05
147
02:14:10
29,91 km
5
3,14 km
15:50
5:03
134
02:30:00
33,05 km
4 augusti 2024 - 10:06
Söndagslångpass i Halmstad med omnejd
Löpning - Långpass
2 x 35 min. @ 4:05/km. med 4 min. joggvila med start efter 12 km.
33,05
km
Distans
2:30:00
Tid
4:32
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
Nike ZoomX Vaporf...
Total distans: 969 km