GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	113	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	118	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	117	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	131	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	122	00:30:07	5,00 km
6	1,00 km	6:30	6:30	116	00:36:37	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	111	00:42:50	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	122	00:48:42	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	128	00:54:36	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	125	01:00:43	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	120	01:06:55	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	124	01:13:32	12,00 km
13	1,00 km	9:45	9:45	111	01:23:17	13,00 km
14	1,00 km	7:58	7:58	115	01:31:15	14,00 km
15	1,00 km	7:13	7:13	121	01:38:28	15,00 km
16	1,00 km	7:48	7:48	123	01:46:16	16,00 km
17	0,03 km	0:16	8:29	138	01:46:33	16,03 km