Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	123	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	136	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	142	00:16:30	3,00 km
4	0,04 km	0:14	5:23	144	00:16:44	3,04 km

2 augusti 2024 - 14:08

Lunchlöp hemma3

Löpning - Distans

ONTA SOM FAN EFTER 1KM.... RIKTIGT ONT. annars lätt löpning

3,04 km
Distans

16:43
Tid

5:30 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

156
Kadens

447 W
Effekt

Hoka Skyward X
Total distans: 84 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg