Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,29 km
30:43
5:48
138
00:30:43
5,29 km
2
0,23 km
1:27
6:13
143
00:32:10
5,52 km
3
0,27 km
1:36
6:01
144
00:33:46
5,79 km
4
0,23 km
1:30
6:27
145
00:35:17
6,02 km
5
0,25 km
1:28
5:56
152
00:36:45
6,27 km
6
0,24 km
1:32
6:19
145
00:38:17
6,51 km
7
0,25 km
1:32
6:07
149
00:39:49
6,76 km
8
0,24 km
1:33
6:33
142
00:41:22
7,00 km
9
0,26 km
1:31
5:55
143
00:42:53
7,26 km
10
0,23 km
1:33
6:36
141
00:44:26
7,49 km
11
0,25 km
1:32
6:05
153
00:45:58
7,74 km
12
0,23 km
1:31
6:29
144
00:47:28
7,98 km
13
0,25 km
1:35
6:13
153
00:49:03
8,23 km
14
0,24 km
1:36
6:44
148
00:50:39
8,47 km
15
0,25 km
1:33
6:15
151
00:52:12
8,72 km
16
0,23 km
1:34
6:49
146
00:53:46
8,95 km
17
0,25 km
1:31
6:10
154
00:55:18
9,19 km
18
0,23 km
1:34
6:45
144
00:56:52
9,43 km
19
0,25 km
1:35
6:20
151
00:58:27
9,68 km
20
0,23 km
1:32
6:45
146
01:00:00
9,90 km
21
0,23 km
1:28
6:16
148
01:01:28
10,14 km
22
5,25 km
30:01
5:43
141
01:31:29
15,39 km
1 augusti 2024 - 10:33
Distans inkl ca 240 m backe
Löpning - Distans
15,39
km
Distans
1:31:29
Tid
5:57
min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
184
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1031 km