GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	143	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	151	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	155	00:18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	159	00:25:09	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	161	00:31:19	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	161	00:37:22	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	163	00:43:33	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	164	00:49:48	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	161	00:55:58	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	167	01:02:04	10,00 km
11	0,16 km	0:47	4:43	171	01:02:50	10,16 km