Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:006:0011300:06:001,00 km
21,00 km5:405:4012500:11:402,00 km
31,00 km5:465:4612300:17:263,00 km
41,00 km9:329:3212500:26:584,00 km
51,00 km9:419:4111400:36:395,00 km
61,00 km6:126:1212100:42:516,00 km
71,00 km5:445:4412500:48:347,00 km
81,00 km5:375:3712300:54:118,00 km
91,00 km5:405:4012600:59:519,00 km
101,00 km6:006:0013301:05:5010,00 km
110,31 km1:556:0813001:07:4510,31 km

1 augusti 2024 - 05:47

Morgonpass - Lillhop

Löpning - Distans
Nya upptäcksturer i den åländska morgonluften. Blev en del skogspassaget på stogar som enbart faunnits på kartan men tog mig fram ändå och fick fina vyer uppe på berghällar.
10,31   km
Distans
1:07:45
Tid
6:34   min/km
Snitt
123
Snittpuls
139
Maxpuls
156
Kadens
303   W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1057 km