Löpning 2024-07-30
Löpning - Distans
Efter tre små träd, en stubbe och drypande av svett var det dags för en löptur. Fattade ju att intervaller inte skulle funka så det blev Bjärka skogsväg igen. Trötta ben idag. Klockan sa att jag ska återhämta mig, men rekommenderade 7*1 min I 3:40. Inte jätte blodigt förvisso, men ändå.
