Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
112
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
116
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
119
00:17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
117
00:22:45
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
120
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
124
00:34:13
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
122
00:39:54
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
122
00:45:40
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
126
00:51:21
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
127
00:56:58
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
125
01:02:28
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
124
01:08:03
12,00 km
13
1,00 km
5:37
5:37
126
01:13:39
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
126
01:19:20
14,00 km
15
1,00 km
5:36
5:36
132
01:24:56
15,00 km
16
1,00 km
5:39
5:39
129
01:30:35
16,00 km
17
1,00 km
5:43
5:43
128
01:36:18
17,00 km
18
0,18 km
1:03
5:53
130
01:37:21
17,18 km
28 juli 2024 - 11:44
Lunchpass
Löpning - Distans
Hade fokus på att hålla nere puls och hastighet.
Nöjd med resultatet.
17,18
km
Distans
1:37:21
Tid
5:40
min/km
Snitt
123
Snittpuls
138
Maxpuls
172
Kadens
New Balace fuelc...
Total distans: 349 km