GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	127	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	136	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	136	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	139	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	141	00:27:24	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	143	00:33:15	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	145	00:38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	145	00:44:17	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	146	00:49:50	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	149	00:55:18	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	148	01:00:48	11,00 km
12	0,11 km	0:35	5:16	149	01:01:23	11,11 km