GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	137	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	144	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	143	00:16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	144	00:21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	146	00:27:17	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	145	00:32:43	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	147	00:38:06	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	146	00:43:31	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	146	00:48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	144	00:54:08	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	148	00:59:29	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	145	01:04:52	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	145	01:10:16	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	144	01:15:35	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	145	01:21:00	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	146	01:26:35	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	146	01:31:54	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	146	01:37:21	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	151	01:42:38	19,00 km
20	1,00 km	5:17	5:17	152	01:47:55	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	148	01:53:18	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	147	01:58:37	22,00 km
23	1,00 km	5:44	5:44	150	02:04:21	23,00 km
24	1,00 km	5:29	5:29	147	02:09:50	24,00 km
25	1,00 km	5:28	5:28	143	02:15:18	25,00 km
26	1,00 km	5:24	5:24	150	02:20:42	26,00 km
27	1,00 km	5:14	5:14	149	02:25:56	27,00 km
28	1,00 km	5:19	5:19	148	02:31:16	28,00 km
29	1,00 km	5:14	5:14	148	02:36:30	29,00 km
30	1,00 km	5:23	5:23	151	02:41:53	30,00 km
31	1,00 km	5:15	5:15	149	02:47:08	31,00 km
32	1,00 km	5:18	5:18	149	02:52:26	32,00 km
33	1,00 km	5:08	5:08	152	02:57:35	33,00 km
34	0,08 km	0:22	4:57	154	02:57:57	33,08 km