vilboken, halen, jämse
Löpning - Distans
Svårt att komma ner i 6.30 tempo. Det var i te förrän efter en mil som jag lyckades stabilisera det där. Värmen knäckte mig med 2 km kvar. Jag hade kunna ta dom 1 sista med men såg ingen mening med att ta ut migså i solen/värmen.
