GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	124	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	135	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	134	00:15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	139	00:20:51	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	134	00:26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	137	00:31:23	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	142	00:36:21	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	144	00:41:14	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	147	00:46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	140	00:51:15	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	140	00:57:32	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	143	01:02:53	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	140	01:08:06	13,00 km
14	1,00 km	6:43	6:43	131	01:14:49	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	135	01:19:43	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	136	01:25:14	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	144	01:30:12	17,00 km
18	1,00 km	5:33	5:33	147	01:35:45	18,00 km
19	1,00 km	5:29	5:29	127	01:41:13	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	148	01:45:59	20,00 km
21	1,00 km	6:09	6:09	136	01:52:08	21,00 km
22	1,00 km	6:02	6:02	138	01:58:10	22,00 km
23	0,68 km	3:26	5:03	140	02:01:37	22,68 km