Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
118
00:05:47
1,00 km
2
0,39 km
3:40
9:18
123
00:09:27
1,39 km
3
0,93 km
4:00
4:17
139
00:13:27
2,33 km
4
0,40 km
3:00
7:25
144
00:16:27
2,73 km
5
0,93 km
4:00
4:17
142
00:20:27
3,66 km
6
0,51 km
3:00
5:50
154
00:23:27
4,18 km
7
0,95 km
4:00
4:13
164
00:27:27
5,13 km
8
0,45 km
3:00
6:40
154
00:30:27
5,58 km
9
0,97 km
4:00
4:08
164
00:34:27
6,54 km
10
0,50 km
3:00
6:03
163
00:37:27
7,04 km
11
0,82 km
4:13
5:08
161
00:41:40
7,86 km
27 juli 2024 - 10:42
Björgenintervaller Gullholmen
Löpning - Distans
7,86
km
Distans
41:39
Tid
5:18
min/km
Snitt
146
Snittpuls
174
Maxpuls
156
Kadens
332
W
Effekt
Salming Greyhound
Total distans: 518 km