GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	123	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	126	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	124	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	126	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	129	00:30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	131	00:35:56	6,00 km
7	0,70 km	4:06	5:51	132	00:40:02	6,70 km