GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	134	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	135	00:15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	135	00:21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	137	00:26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	137	00:32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	139	00:37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	140	00:43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	137	00:49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	134	00:54:46	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	136	01:00:31	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	145	01:06:13	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	137	01:11:46	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	140	01:17:27	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	141	01:23:08	15,00 km
16	0,62 km	3:31	5:40	142	01:26:39	15,62 km